Méditation sonore guidée
Envie d’un moment rien qu’à vous, pour souffler, vous détendre et retrouver un peu de paix intérieure ? Notre méditation guidée, accessible à tous, a été pensée pour les personnes qui cherchent un instant de calme, de recentrage et de bien-être. Accompagnée des sons apaisants de bols tibétains, carillon, drum, tambours, et autres instruments vibratoires, cette méditation sonore vous transporte dans un voyage doux et profond. Guidée avec bienveillance, elle s’adresse à toute personne souhaitant se reconnecter à elle-même, relâcher les tensions du quotidien et s’offrir une vraie parenthèse de sérénité.
Déroulé de la soirée
- Arrivée 15 minutes avant pour le paiement et l’installation
- Méditation sonore
- Une boisson est offerte à la fin de la méditation
Pour qui ?
Cette méditation guidée est ouverte à tout le monde dès 12 ans !
Accompagnée de sons enveloppants (bols tibétains et autres instruments vibratoires), elle vous offre un moment de bien-être, de lâcher-prise et de reconnexion à vous-même.
Matériel à prévoir pour votre confort :
- Tapis de sol
- Coussins
- Couverture
Méditation donnée à Chénens par Carine et Mélissa
Prix : 30 frs
Durée : 1h15
Détails et inscription auprès de l’Ecole Naturiel : https://www.naturiel.ch/agenda/lieu/chenens/meditation-sonore-guidee-03-26/